Yoga

Kinesiologikällan

Balanserande behandlingar för kropp och själ

Yoga

Element-Yoga

Yoga som skapar balans inifrån och ut


Element-Yoga innebär att jag jobbar med de fem olika elementen (Jord, Vatten, Eld, Luft och Eter) för att skapa balans i kroppens alla system. Genom att jobba med de fem olika elementen påverkar yogan kroppen på ett djupare plan. Att arbeta med elementen innebär att jag medvetet påverkar en eller flera meridianer för att styra energi och kraft till specifika delar. Meridiansystemet är vårt energisystem. Det hjälper oss att skapa flöde och cirkulation och förflyttar energi till olika kroppsdelar och organ. Kunskapen om de fem elementen och meridiansystemet härstammar från Kinesisk medicin och har använts i över 5000 år för att behandla och diagnotisera olika tillstånd i kroppen.

Privat Yogalektion

Under den privata yogalektionen skapar jag ett unikt yogaprogram bara för dig utifrån dina behov och önskemål.

Innan jag skapar programmet träffas vi och fyller i en hälsodeklaration så att jag kan skräddarsy yogaprogrammet efter dig.

Vid nästa tillfälle har vi en Yogalektion där jag leder dig genom din 1 h 30 min långa Yogalektion, inkl. meditation och vila.

Du får sedan med dig ditt egna unika yogaprogram hem.

Yogakurs

Inga aktuella yogakurser för tillfället. 

Håll utkik på hemsidan och Facebook för mer information och datum.

Copyright @ All Rights Reserved